宝宝出生后,某一天,突然发现两只手腕关节处有一个小点突出,腕关节处疼,再后来就是使不上劲,抱宝宝的时候腕关节疼的很。最近更严重了。

昨天,在一个育儿群里,有老师讲到了“妈妈手”,这时我才意识到,原来我得了“妈妈手”,学名“狭窄性腱鞘炎”。

淘宝上搜索这个名称,想要买些药来用用。但最终放弃,因为哺乳期不建议贴膏药。于是买了个护腕,希望对治疗“妈妈手”有帮助。

作者保留所有权,转载请注明 » 青木的博客 » 《妈妈手》
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青木
管理员
1 年 前

热敷,注意用力方式,尽量手臂用力,避免手腕用力,